为了帮助大学生更好地认识并调适自我，中国教育发展战略学会心理教育专业委员会指导，全国应用心理服务行业产教融合共同体、朗心心理、大儒心理联合主办的“百校心理护航公益课”于2025年3月7日20:00-21:00线上开讲。
在数字媒体迅速发展的时代，大学生的心理健康问题日益受到关注。长春建筑学院建筑与规划学院于2025年3月7日组织学生观看“百校心理护航”公益直播课。
通过公益讲座，同学们纷纷表示受益匪浅。同学们表示：“范蕊主任的讲解让我意识到，我们在社交媒体上的形象并不完全代表真实的自己，这让我开始反思自己的线上行为。而且讲座中提到的心理健康调适方法非常实用，我们会尝试应用到日常生活中。”
通过本次公开课，我院学生不仅加深了对数字媒体时代自我认知的理解，还学到了实用的心理健康调适方法。这不仅有助于提升学生的心理健康水平，也为他们在数字媒体时代找到属于自己的平衡点提供了指导。
我院将继续关注学生的心理健康问题，积极组织类似活动，为学生的全面发展提供支持。希望通过这样的活动，能够帮助更多的大学生认识并调适自我，在数字媒体时代中找到属于自己的平衡点，提升心理健康水平。
初审：郭念华
复审：李绍宾
终审：夏 凡